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<肩こり・基本状態>
2014年4月08日
◆◆◆━━━━治療お馬鹿zenbunの独り言━━━━━◆◆◆
鎖骨、肩甲骨、上腕骨頭の位置がアンバランスになった状態で
関節がロッキングしたまま腕を動かし続けると肩甲骨は肋骨から離されていく。
すると肩甲骨から脊柱につながっている筋肉は引き離された状態になり
常にその筋肉群は引っ張られたまま堪えることになる。
このときの肩の状態は大方鎖骨端は下がり、肩峰は上がって
肩峰が上がった隙間に上腕骨頭が前方に移動してロッキングする。
(ズレてロッキングしても腕は自由に動かすことが出来る状態)
肩甲骨は外転して肩甲骨下角は外に翼状し、肩甲骨上角はその分内上方突き刺さった感じになって
筋膜が肩甲骨上角に複雑に絡みつく格好となる。
上腕骨が前方に移動するだけで頸部はバランスをとるため前方に移動せざるを得なくなる。
その状態で腕を動かし続けると肩甲骨の下にある肋骨は引っ張られるように歪みだし
いずれ歪んだなりにバランスの取れた状態となり、その人の肩甲骨付近の形が確定する。
バランスが取れて治まってしまっているということは、それぞれが元の位置に戻ることが出来ない状態であるということであり
こうなってしまってはいくら腕を回そうと背筋を正そうと肩関節周辺の組織は元の位置に戻ってはくれない。
苦しい・・・
これが今の僕が考えている肩こりの基本状態です。
◆◆◆――――札幌 南区 整体 小原治療院――――◆◆◆
<足を着いたら踵、膝、股関節、腰が痛い>
2014年3月25日
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足を着いたら踵(足首など)股関節、仙腸関節などが痛いという患者さんの治療で大切なことは・・・
足を着いたら痛むという時、痛む場所が足首だろうが膝だろうが股関節だろうが
まずは足関節、足根骨、その先までの歪みと足根骨を引っかけて動きを邪魔している外果や内果を調整して
足を着いても足首などが痛くないか、しっかりと足が地面に着けてることを確認してから
その上の部位を治療することだと思う。
何かで足関節を歪ませてしまい、着くと痛いもんだから
更にがばうように足そのものを歪ませることでその上の膝や股関節を痛めてしまっていることがあるからだ。
このようなケースではいくら腰や股関節、骨盤の歪みを取って膝の施術が上手くいったとしても
足関節の歪みが上手く取れていなければ
足を着いたら「やっぱり痛い!」という結果に終わってしまうだろう。
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<肩凝り・五十肩・頸部痛>
2014年3月18日
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先日のブログにも書いた新たな試みにプラスして
最近は肩甲骨と鎖骨と上腕骨を同時に施術することに凝っている。
毎週お仲間の先生達と手技の練習をしているんだけど
その時にヒントをもらってからずーっとやっているのだ(^^♪
言葉では上手く説明できないけど
その方法を使うと引っかかった烏口突起を奥に戻すことが出来(肩甲骨も正しい位置に戻りやすい)
さらに鎖骨や上腕骨のずれ方が実にリアルにわかるようになり治療がしやすくなった。
ここが治療しやすくなったということは肩こりだけでなく五十肩や頸部痛など症状に対して
今までに出来なかった効果的なアプローチが出来るようになったということで
それだけでも毎週集まって練習した甲斐があったと思っています(^O^)
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<肩凝り・頸部痛・新たな試み>
2014年3月04日
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後頭骨と環椎の矯正と頸椎前方スライドを効果的に取ることにやっと成功しつつある。
実はほぼ成功しているんじゃないか?と思っているが、それを言うと嫁さんに
「3日に一回そういう事言ってるよね(^^♪」
と笑われるので慎重に検証しているところだ。
ただ今回は正直完成度はかなり高いと思っている。
頸椎の6番より上を矯正することばかりに目が行っていたから今まで満足のいく結果が出なかったが
それを胸椎の1,2番から起こすように矯正していく事で
6番以上が前方スライドして7番が出てしまっているように見える頸部が
ほとんど目立たないくらいにまで修正出来るようになったことだけは間違いない。
胸椎から起こすように矯正しながら鎖骨、肋骨や肩甲骨上角を触診することで
実はこんなふうに噛んでいたのか・・・というのを確かめることが出来るようになった。
そして起こすように矯正しながら噛んだ肋骨や肩甲骨を
動かすというよりは移動させることによって肩こりの治療が今まで以上に上手くいっている。
元々頸部痛の治療時にひらめき始めたことだったが
頸部どころかいつも悔しい思いをしている肩こりを解消させるための最大の手ごたえを得ることが出来た。
ここ何日か肩こりや頸部痛の患者さんのリアクションも今までにないものを頂いている。
更に良いところまで持っていきたい・・・
そしてこの部位の施術によって今まで取りきれなかった難しいケースの頭痛、腰痛や五十肩などの治療にも一役買ってくれている。
実は興奮しているのだが、嫁さんに言われるから慎重に検証を重ねていきたいと思う
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<外反母趾>
2014年3月03日
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外反母趾の施術で一番重要なのは何でしょう?
母趾の飛び出して無くなったアーチを縮める事?
そして靭帯が伸びてアーチが無くなった土踏まずを復活させるためにタオルギャザーすることでしょうか?
そんなことしたって伸びたアーチは戻らないというのが今の僕の考えです。
まず踵骨(かかと)を本当はここになければならない、という位置にもっていきます。
(その時に外果や内果が踵骨を戻すことを邪魔するようであれば邪魔しない位置に矯正してください)
そこを基準にして足を診るとどれだけ足関節が捻じれた状態にいるかが解ります。
この捻じれた状態が無くなったアーチの正体です。
痛みを取るだけならそこまで考えなくても取れますが
最低そこを基準にして施術しなければ外反母趾の治療とは言えないでしょうね。
今年中にすべての外反母趾の患者さんの飛び出した母趾を引っ込めたいと思います\(^o^)/
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<ぎっくり腰>
2014年2月19日
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さすがに雪が多いと除雪をしなければならないのでぎっくり腰の患者さんが多い。
ひどい方はどう寝ることも出来ず腰かけるのがやっとで・・・(;O;)
もう仕様がないからその状態で患部を
アイシングしてその間に膝と足首、足の細かい関節の調整をして動けるようになってもらいテーピングで終了します。
足の細かい関節の調整が味噌となっております(^^)/
が!楽になったからと言って安心しないように・・・
後日触れなかった患部の施術には必ずいらして下さいね(^O^)
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<頭蓋>
2014年2月18日
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私たちの勉強会ももうすぐ丸一年になる。
足の先から始まりドンドン上に上がってとうとう頭蓋までたどり着いた。
この一年は目からウロコの連続だった(;O;)
正直一年間教わったテクニックを完璧に使えてるかというと正直言ってほど遠いところ。
だから毎週仲間と練習している。
それでも教わったことは少なからず自分の治療に肉付けされて実力はさらにパワーアップされた気がする。
今回の頭蓋にしてもそうだ。
頭痛や耳鳴りなど自分では相当自信を持って治療し結果も出してきたと思っていたけど
今回教わったことを取り入れる事で更に施術に深みが増していくと思う。
これからもこの勉強会が続いていくことを想像するだけで自分たちはなんて幸せなんだろうと思います。
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<鼻炎>
2014年2月12日
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僕は慢性鼻炎で悩まされている。
頸椎と頭蓋の調整で相当楽になることは分かっているけど
自分で自分の頭蓋を鼻炎を改善させるように調整するのが難しくて・・・
という話を施術中の患者さんに話していたら
「そっかー!だから私は最近鼻炎にならないんだ!」と言っていた。
いいな~・・・(*_*)
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<メンテナンス>
2014年2月06日
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最近、仲間の先生に治療してもらってます。
いや~!軽くなった~\(^o^)/
メンテナンスってやはり大切なんだな。マジに実感しちゃってます(^^)/
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<なんか>
2014年1月20日
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なんか今日は駆け込み寺状態だったな・・・(^^♪
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