肩こりの患者様へ
一般に肩こりの症状は、首の周辺から上背部・肩にかけての筋肉の疲労や緊張から生じると言われています。
筋肉の緊張により、筋肉内の血管が圧迫されて血行が悪くなり、さらに緊張を強めるという悪循環により慢性的な肩こりが起こるとも言われています。
他にも、肩こり原因として身体的疲労のほかに、頚椎の異常・歯の異常・目の疲れなどが考えられます。
当院の患者さんでは①頭蓋・顎関節・頚椎異常②肋骨の歪みから肩甲骨・鎖骨・腕のバランス異常③座った時などに骨盤を後傾させるクセによる椎体・肋骨・肩甲体のバランス異常 等が多く見受けられます。
肩こりになる主な原因
悪い姿勢(猫背等)/普段のくせ(荷物の持ち方等)/肋骨、鎖骨の動きが悪くなる/肩をすくめる/筋肉どうしの役割分担の不具合
【動画でご紹介 肩こり(肩こり~頭痛①)】