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＜肩こり＞
2018年4月20日
◆◆◆━━━━治療お馬鹿zenbunの独り言━━━━◆◆◆
最近、肩こりの施術の際、肩関節についてる上腕骨が前方に出てしまっているのを
きれいに中に収めることに重点をおいている。
前に出ている肩を中に収めることで、引っ張られている背中は緩むし
肩甲骨の動きも格段に良くなるからだ。
いままでもチャレンジしていたことではあるが
肩を中に収めたつもりが、実は鎖骨や烏口突起、肩甲骨の変な噛みが取れておらず
再び肩は前方に飛び出してしまうという結果に悩まされていた。
ここが変わってくれないと、頸部を整えても、肩が前に出た分
またバランスをとろうとして首が前に出てしまうことになる。
結構大変だったけど、最近、それが上手く治めることが出来ているように思う。
◆◆◆――――札幌 南区 整体 小原治療院――――◆◆◆
